牙膏一定要用含氟的吗

　　1、不一定的，牙膏是不一定要用含氟的。

　　2、含有氟化物的牙膏能有效地减少龋齿的发生,也不能保证使用含有氟的牙膏,对于高氟地区,不推荐使用含氟的牙膏。一般而言,推荐一天使用含氟牙膏刷牙两次,可使患龋风险降低40%。含氟量牙膏也并非一定要选择,青少年及老人可多用,但学龄前儿童不宜使用。

　　3、牙膏不一定要选含氟牙膏，具体选择牙膏可以根据个人的口腔情况来决定。含氟牙膏可以有效的减少龋齿的发生，但是对于高氟区域，尽量不要使用含氟的牙膏，另外儿童也不要使用含氟的牙膏，否则会对牙齿产生一定的影响。在日常生活中，要做好口腔清洁卫生，养成良好的早晚刷牙以及饭后漱口习惯。