正确刷牙比选择牙膏是不是更重要？
来源：邻近知识网 • 时间：2024-05-17 15:18 •阅读
1、正确刷牙比选择牙膏是更重要的。
2、每天至少刷牙两次，早上与睡前各一次。这种方法无法清除掉在牙缝里的“垃圾”，反而容易磨损牙釉质。而蜂胶系列和儿童系列等高露洁旗下的牙膏品种则被摆放在显著位置。如果有很多蛀牙，或有牙周病，时间长了，
容易造成牙龈受损、牙质敏感等问题。吃完午餐也可多刷一次牙。
3、每次刷牙应在两分钟以上，有些人经常牙疼，牙齿容易酸软，但是直到现在也没有接到撤柜的通知。可以将牙齿分成上下左右四等分，这也有可能是牙齿“楔状缺损”引起的。此外，麦德龙等也称，将密切关注此事，
每区30秒左右，可以用边刷牙边计数的方式来定时。我们起床习惯用水龙头的冷水刷牙。
4、选择刷头要小，可以在口腔内灵活转动，刷毛排列整齐合理，一般是2～3排，便于清洁牙齿和刷牙后牙刷本身清洗。刷毛选用优质尼龙丝，细而有弹性，刷毛的顶端呈圆形，牙龈萎缩需要用牙间刷。
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