1、降脂是指降低体内的血脂水平的。

　　2、体内的血脂水平浓度比较高时，就会出现高脂血症的情况，在这时患者就需要进行降脂，也就是降低体内的血脂水平，主要是降低甘油三酯、胆固醇的含量，如果患者在日常生活中经常摄入高脂肪、高胆固醇的食物，就会出现体内的血脂水平浓度高的情况，从而影响到患者的身体健康，这时患者就需要进行降脂，可以采用调整饮食的方法，要避免高脂肪、高胆固醇的食物摄入，比如肥肉、炸鸡等，饮食要以清淡为主，如果患者体内的血脂水平很高，还需要在医生的指导下使用药物的方式进行降脂，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等，患者要根据医嘱按时服用药物，不可自行增加或减少药量。

　　3、有人发现自己血脂偏高以后就采用减少脂肪摄入的方式控制病情，实际上这样做不完全能解决问题，因为降血脂和降脂肪不能完全相提并论。血脂就是指血液中的脂质含量，它除了包括食物中摄入的一部分外，还有体内代谢产生的一部分，指控制脂肪摄入，而没有通过药物或者食疗的方式控制脂质的代谢是不能解决根本问题的，有的时候降低脂肪摄入还可能会起到反作用，因此患者想要降血脂应该合理饮食，少吃油脂类食物而不是完全不吃。