1、挑食是孩子的不良饮食习惯，容易导致儿童营养不均衡，而且还是一种不良的行为习惯。

　　2、让孩子与全家人在一起吃饭，或是与不偏食、不挑食的孩子在一起吃饭，创造一个愉快的就餐气氛，并且鼓励他向其他人或小朋友学习。孩子有了进步，要表扬

　　3、吃零食是孩子的一种生理和心理的需要，也是孩子的天性，为了防止厌食要适量控制零食，每次的零食量不可过多

　　4、可以适当给孩子吃点开胃的食物，能够促进消化吸收，缓解挑食症状，同时还需减少零食的摄入，可以多改变食物的形状和形态

　　5、可以在医生指导下使用促消化的药物治疗，例如健胃消食片、双歧杆菌、乳酸杆菌等，能够缓解挑食症状，避免症状变得更加严重，影响患者身体恢复。