吃黑芝麻糊皮肤会变黑吗，长期吃黑芝麻糊会使皮肤变黑吗
来源：邻近知识网 • 时间：2024-05-20 14:20 •阅读
1、不会的，吃黑芝麻糊皮肤是不会变黑的。
2、黑芝麻是比较常见的一种食物，含有较丰富的亚油酸、油脂、蛋白质等物质，同时还含有钙、磷、钾、维生素C、维生素E等，吃黑芝麻能够补充机体所需的营养物质，为机体提供能量。
3、黑芝麻是平时经常会吃到的一种食物，如果能经常吃黑芝麻，可以起到美容护肤，补血、降血脂、减肥瘦身、降血压、润肠通便、乌发润发、提高生育力等作用，所以建议平时多吃一些黑芝麻，可以用芝麻煮粥，也可以制作黑芝麻糊等。具体分析如下：黑芝麻中含有大量的脂肪、蛋白质、维生素、糖分等营养成分，具有健胃、保肝、促进新陈代谢等功效，在临床上可以起到美容养颜、降血压、乌发润发、润肠通便等作用。
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