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叶黄素对近视眼有好处吗

  1、有一定好处的,叶黄素对近视眼是有好处的。

  2、近视眼是视近作业比较多,相对而言,叶黄素消耗量比较大。叶黄素是类胡萝卜素,人眼自己不能合成,需要通过外界食物适当补充。其在人眼的视网膜、黄斑区的含量比较大,因为黄斑区是人眼的敏感区域,含有大量视紫质,是视锥细胞对外界光线反应的必需微量维生素,所以消耗量比较大。另外,叶黄素有一定的抗氧化作用,能滤掉外界紫外线或者蓝光对视网膜的损伤损害,所以叶黄素无论是对近视眼的营养补充,还是抗氧化作用,都有一定好处。

  3、叶黄素对眼睛有一定的帮助,特别是一些弱视或者视网膜发育不良的人群,但是叶黄素不能治疗近视,人的眼睛看东西最重要的部分是黄斑,黄斑里面有大量的视锥细胞,而叶黄素就是视锥细胞里面的一种成分,如果缺少,对视力的影响非常大,所以在平时的生活中,一定要补充足够的叶黄素,以免因叶黄素不足而出现视力障碍。

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