健身没什么捷径最重要吗，是的，自律是最重要的，每天坚持锻炼、保持健康的生活习惯，才能得到更好的健身成果。

健身确实没有捷径，但最重要的是它有助于改善我们身体的健康状况，以及我们心理、精神和生活的质量。

健身可以激发新能量、增强肌肉，减少危险风险，更重要的是它有助于降低衰老的威胁。

此外，健身可以帮助改善总体的形体，让你看起来更加的有精神活力，并且改善心理状态。

健身还可以帮助减少慢性疾病的风险，增加某些体重好的疾病的风险，减少血液压力等。

所以，健身确实是非常重要的，有助于我们改善全面的健康状况。

走捷径的人都怎么样了

走捷径的人往往是更会积极主动的、有能力在有限的时间内完成目标的人。

他们将目标定的越简单越容易实施，最大限度地利用自己的时间，做更多的事。

他们有意识的管理好自己时间，减少无效环节，优化处理流程，在每一天给自己力所能及的最大效率。

他们拥有创造力和想象力，根据各种因素迅速调整，使自己能够顺利接踵而至。

他们更多的注重自己的能力管理，避免冗杂的手续或障碍，有针对性的顺利通过一切棘手的难点，维持高速和稳定的工作进度。

女人走捷径的人是聪明人吗

走捷径并不等于聪明，也不一定是不聪明，这取决于女人是如何走捷径。

如果女人通过反复思考，不断分析，考虑到所有影响结果的要素，最终选择最有利的捷径，这无疑是聪明人的做法，而只是表象上走了捷径，而被要求的答案只停留在水面上，不深入探讨内在的原因，则没有什么聪明可言。

因此，女人走捷径的人是否是聪明人，需要根据具体情况而定。